Endive, persil et mâche c'est sur c'est bon
La feuille de chêne je dis rien car je sais plus
Et le melon il me semble que c'est plutôt à donner en cas de forte chaleur car c'est plein d'eau.
En tous les cas pour respecter les 8% il faut que ce qu'il y a dans ton bol fasse 96g donc environ 100g